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/EXPLORATEUR

Dans cette section, je vous parle de mes expériences personnelles dans la découverte des différentes facettes de ma motivation et de ma relation avec l'activité physique comme outils de développement personnel.

Cette section n'a rien de scientifique. Toutefois, j'essaie de me fonder sur la science pour atteindre mes objectifs dans une contexte où la performance et santé se combien.

Si tu veux développer ta motivation en utilisant les outils de la science, mes expériences pourront t'aider, mais si tu veux vraiment maximiser l'utilisation des techniques appropriées pour toi afin de créent un fonctionnement mental optimal, c'est ici.

/UD500k

L'UD500K, c'est mon projet actuel pour tester les outils provenant de la science de la motivation.

D'ici août 2021, je vais pédaler des milliers de kilomètres afin d'atteindre mon objectif. La motivation jouera un rôle important dans ce défi.

Ces vidéos documentent le projet autant sur la préparation physique que mentale.

/Collaborateur

/MES ARTICLES